Fitness

Sie geben alles im Gym, wir geben 200 EUR zurück. Wer im Fitnessstudio trainiert wird von uns belohnt.

• 200 EUR Bonus für dein Training im Gym
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Zuschuss fürs Fitnessstudio sichern

Wir unterstützen Ihre Gesundheit mit einer sportmedizinischen Untersuchung – ideal zur Vorsorge oder für ein sicheres Training.

• 125 EUR Zuschuss für die Untersuchung
• Analyse von Fitness, Herz-Kreislauf-System & Bewegungsapparat
• Individuelle Empfehlungen für gesundes Training

Mehr zum Fitness Check

Mit der Kursdatenbank finden Sie schnell und einfach den passenden Kurs.

• 400 EUR Budget für Gesundheitskurse
• Präventionskursdatenbank
• Gesundheitsreisen

Gesundheitskurse vor Ort

Mit minimalem Zeitaufwand zum maximalen Effekt, ganz bequem von zu Hause.

• In nur 10 Wochen zur Topform!
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Fit in 10 Wochen

Wir knüpfen dort an, wo Du stehst und begleiten Dich in 12 Wochen mit 12 Themen bis ins Ziel.

• 12 Wochen mit 12 Themen
• für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
• individuelle Trainingspläne

Lauf-Coaching

Die erste Wahl bei Rückenschmerzen: Mit diesem Programm stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur, um präventiv Rückenschmerzen und Beschwerden vorzubeugen.

• Einfach und flexibel – 10 Einheiten überall & jederzeit
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• Training mit Experten – nachhaltiges Wissen für den Alltag

Rücken Fit & Gesund

Mit unserem Video-Fitnessprogramm flexibel trainieren, wann und wo Sie wollen. 

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Video-Fitnessprogramm

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit im Job aktiv fördern und zu Ihrer persönlichen Bestform finden.

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Mehr Power im Job

Rückengerechter Verhaltensweisen und eines aktiven Lebensstil, um Ihren Rücken langfristig zu stärken und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

• 8 Wochen eine Einheit pro Woche à 60 min
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• Geeignet für Bewegungseinsteiger als auch für Wiedereinsteiger

Wirbelsäulen-Gymnastik Online