Fitness
Fitness-Freuden inklusive
Die BKK Freudenberg ist nicht umsonst „Die Fitnesskasse“: Bei uns sind umfangreiche Premiumleistungen für Ihre Fitness inklusive.
Fitter & gesünder werden
200 EUR Bonus fürs Gym
Sie geben alles im Gym, wir geben 200 EUR zurück. Wer im Fitnessstudio trainiert wird von uns belohnt.
- 200 EUR Bonus für dein Training im Gym
- 2 Stempel im Gym holen, Geld kassieren
125 EUR Fitness Check
Wir unterstützen Ihre Gesundheit mit einer sportmedizinischen Untersuchung – ideal zur Vorsorge oder für ein sicheres Training.
- 125 EUR Zuschuss für die Untersuchung
- Analyse von Fitness, Herz-Kreislauf-System & Bewegungsapparat
- Individuelle Empfehlungen für gesundes Training
Gesundheitskurse vor Ort
Mit der Kursdatenbank finden Sie schnell und einfach den passenden Kurs.
- 400 EUR Budget für Gesundheitskurse
- Präventionskursdatenbank
- Gesundheitsreisen
Ihr Fitness-Coach - Fit in 10 Wochen Online
Mit minimalem Zeitaufwand zum maximalen Effekt, ganz bequem von zu Hause.
- In nur 10 Wochen zur Topform!
- In nur 6 Wochen mehr Kraft und Kondition!
- Mehr Kondition, mehr Kraft, weniger Fett
Ihr Lauf-Coach - Online
Wir knüpfen dort an, wo Du stehst und begleiten Dich in 12 Wochen mit 12 Themen bis ins Ziel.
- 12 Wochen mit 12 Themen
- für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
- individuelle Trainingspläne
Gymondo Rückenfit - Online
Die erste Wahl bei Rückenschmerzen: Mit diesem Programm stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur, um präventiv Rückenschmerzen und Beschwerden vorzubeugen.
- Einfach und flexibel – 10 Einheiten überall & jederzeit
- 100 % Kostenübernahme – bei Kursabschluss
- Keine sportlichen Vorkenntnisse notwendig
- Training mit Experten – nachhaltiges Wissen für den Alltag
Video-Fitnessprogramm
Mit unserem Video-Fitnessprogramm flexibel trainieren, wann und wo Sie wollen.
- 100 % Kostenfrei
- ohne Anmeldung frei verfügbar
- regelmäßig wechselndes Angebot zu vielfältigen Themen
Mehr Power im Job - Online-Coaching
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gesundheit im Job aktiv fördern und zu Ihrer persönlichen Bestform finden.
- Mehr Gesundheit am Arbeitsplatz
- Spannend & praxistauglich
- Vielfältige Tipps für den Joballtag
Wirbelsäulen-Gymnastik Online
Rückengerechter Verhaltensweisen und eines aktiven Lebensstil, um Ihren Rücken langfristig zu stärken und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
- 8 Wochen eine Einheit pro Woche à 60 min
- 100 % Kostenübernahme – bei Kursabschluss
- Geeignet für Bewegungseinsteiger als auch für Wiedereinsteiger
Online-Fitness
Wir unterstützen Sie mit vielen kostenfreien digitalen Angeboten.
Was möchten Sie für Ihre Fitness erreichen?
- die Ernährung umstellen
- nachhaltig abnehmen
- sich entspannen
- rauchfrei werden
- das Lauftraining optimieren
Noch mehr Fitness-Freuden gefällig?
Auf Instagram und Facebook versorgen wir Sie regelmäßig mit:
- vielen Fitness-Tipps
- tollen Aktionen
- aktuellen Angeboten
Wir sind immer für Sie da – digital und persönlich
BKK – Online
Wir sind rund um die Uhr für Sie erreichbar: Schicken Sie uns eine Nachricht oder erledigen Sie Ihre Anliegen ganz bequem digital.
Persönliche Ansprechpartner
Beratung von Mensch zu Mensch: Bei persönlichen Fragen können Sie Ihren Ansprechpartner direkt anrufen oder ihm eine Mail schreiben.
Kontaktformular
Ihre Kontaktmöglichkeit direkt auf unserer Website: Schreiben Sie uns eine E-Mail über unser Online-Kontaktformular.