fitbase Autogenes Training Online
Kursübersicht
- 8 Wochen eine Einheit pro Woche à 60 min
- 100 % Kostenübernahme – bei Kursabschluss
- Inspirierende Übungen z.B. Meditationen
- Expertentipps – zur Stressreduktion & mehr Ausgeglichenheit
- 97% Kursempfehlung
Inhalt
- Inhalte rund um die Entspannungsmethode des Autogenen Trainings
- Informative Theorieeinheiten und inspirierende Zusatzübungen
- Interaktiver Test – Finden Sie Ihren Entspannungstyp heraus
Anmeldung zum Kurs
Sie suchen nach einer Entspannungsmethodik, die Ihnen hilft, Stress abzubauen und langfristig für mehr „innere Ruhe“ sorgt? Sie möchten gezielt zur Ruhe kommen und entspannen? Unser Online Präventionskurs „Autogenes Training“ schafft Entspannungspausen und Ausgleich in Ihrem (Arbeits-)Alltag.
So geht's:
1. Kurs gratis buchen 2. Ausgeglichener werden
Weitere Benefits
- Flexible Zugriff auf die Onlineinhalte von überall
- Praxisnahe Audios für mehr Ruhepausen im Alltag
- Austausch mit anderen Teilnehmern im fitbase-Forum
Kurse gratis nutzen? Nichts leichter als das!
So geht's:
- Buchen und besuchen Sie den Kurs Ihrer Wahl.
- Wir zahlen für Sie direkt beim Anbieter.
Voraussetzungen für die Kostenübernahme:
- Ihr Präventionsbudget (400 EUR für zwei Kurse/Jahr) ist noch nicht aufgebraucht.
- Mindestens 100 EUR Ihres Budgets sollten übrig sein, wenn Sie bereits einen Kurs belegt haben.
- Sie nehmen mindestens zu 80 % am Online-Kurs teil.
Bitte beachten Sie:
- Die Kostenübernahme kann nur bei erfolgreicher Kursteilnahme erfolgen
- Für Krankheit bzw. Urlaub haben Sie einen Puffer von 4 Wochen
- Nach 14 Wochen endet Ihr Kurszugang automatisch
Starker Partner
Als Marktführer im Bereich Online Prävention und ausgezeichnet mit dem „Corporate Health Award 2021“ bietet Fitbase ein nachhaltiges Angebot, um Menschen auf einfache, flexible Art und Weise in ihrem Wunsch nach mehr Gesundheit zu unterstützen.
In Kooperation mit Fitbase ermöglichen wir Ihnen den Zugang zu den zertifizierten Online-Präventionskursen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Suchtprävention – und das für 0 EUR.
Wir sind immer für Sie da – digital und persönlich
Online-Kundencenter
Wir sind rund um die Uhr für Sie erreichbar: Schicken Sie uns eine Nachricht oder erledigen Sie Ihre Anliegen ganz bequem digital.
Persönliche Ansprechpartner
Beratung von Mensch zu Mensch: Bei persönlichen Fragen können Sie Ihren Ansprechpartner direkt anrufen oder ihm eine Mail schreiben.
Kontaktformular
Ihre Kontaktmöglichkeit direkt auf unserer Website: Schreiben Sie uns eine E-Mail über unser Online-Kontaktformular.