Vitalität
im Glas
+ Grüner Detox-Saft
+ Beeren-Smoothie
+ Karotten-Ingwer-Saft

Vitalität im Glas

Genießen Sie unsere Auswahl an erfrischenden Smoothies und vitalisierenden Säften. Unsere Rezepte wie der nährstoffreiche Beeren-Smoothie oder der reinigende Grüne Detox-Saft sind perfekt, um Energie zu tanken und sich gesund zu ernähren. Jedes Getränk bietet Ihnen das Beste aus Früchten und Gemüse in jedem Schluck.

Beeren-Smoothie

Portionen: 1

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • 1 Tasse gemischte Beeren (frisch oder gefroren)
  • 1 Banane
  • 1/2 Tasse griechischer Joghurt
  • 1/2 Tasse Orangensaft

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren.

Weitere gesunde Rezepte

Mango-Kurkuma-Smoothie

Portionen: 1

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • 1 reife Mango
  • 1 Banane
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma
  • 1 Tasse Kokosmilch
  • 1 Teelöffel Honig

Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.

Weitere gesunde Rezepte

Avocado-Grünkohl-Smoothie

Portionen: 1

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • 1/2 Avocado
  • 2 Handvoll Grünkohl
  • 1 Banane
  • 1 Tasse Mandelmilch
  • 1 Esslöffel Chiasamen

Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und bis zur glatten Konsistenz mixen.

Weitere gesunde Rezepte

Wassermelonen-Frische-Saft

Portionen: 2

Zubereitungszeit: 10 Minuten (inkl. Sieben)

Zutaten

  • 2 Tassen Wassermelonenwürfel
  • Saft von einer Limette
  • 1 Teelöffel Minze

Zubereitung

Wassermelone, Limettensaft und Minze in den Mixer geben und pürieren. Durch ein Sieb streichen, um die Kerne zu entfernen.

Weitere gesunde Rezepte

Ananas-Kokos-Saft

Portionen: 2

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • 1 Tasse Ananaswürfel
  • 1/2 Tasse Kokoswasser
  • Saft von 1/2 Limette
  • 1 Teelöffel Honig

Zubereitung

Ananas, Kokoswasser, Limettensaft und Honig in den Mixer geben und pürieren.

Weitere gesunde Rezepte

Grüner Detox-Saft

Portionen: 1

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • 2 Äpfel
  • 1 Gurke
  • 1 Handvoll Spinat
  • 1 Stück Ingwer
  • Saft von einer Zitrone

Zubereitung

Äpfel, Gurke, Spinat und Ingwer entsaften. Zitronensaft hinzufügen und gut umrühren.

Weitere gesunde Rezepte

Karotten-Ingwer-Saft

Portionen: 2

Zubereitungszeit: 10 Minuten (inkl. Sieben)

Zutaten

  • 4 große Karotten
  • 1 Stück Ingwer
  • 1 Apfel
  • Saft von einer Orange

Zubereitung

Karotten, Ingwer und Apfel entsaften. Orangensaft hinzufügen und gut vermischen.

Weitere gesunde Rezepte

Himbeer-Pfirsich-Smoothie

Portionen: 1

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • Tasse Himbeeren
  • 1 reifer Pfirsich
  • 1/2 Tasse griechischer Joghurt
  • 1/2 Tasse Orangensaft

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und bis zur gewünschten Konsistenz pürieren.

Weitere gesunde Rezepte

Blaubeer-Spinat-Smoothie

Portionen: 1

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • Tasse Blaubeeren
  • 1 Handvoll Spinat
  • 1 Banane
  • 1 Tasse Mandelmilch
  • 1 Esslöffel Leinsamen

Zubereitung

Alle Zutaten in den Mixer geben und bis zur glatten Konsistenz mixen.

Weitere gesunde Rezepte

Kiwi-Birnen-Smoothie

Portionen: 1

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Zutaten

  • 2 Kiwis
  • 1 reife Birne
  • 1/2 Tasse griechischer Joghurt
  • 1/2 Tasse Apfelsaft

Zubereitung

Kiwis und Birne schälen und zusammen mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben. Pürieren, bis der Smoothie glatt ist.

Weitere gesunde Rezepte

Dieses Rezept kann Allergene enthalten. Bitte überprüfen Sie die Zutatenliste aller verwendeten Produkte auf mögliche Allergene.